Рецепты содовых ванн для похудения

Классическая содовая ванна.

Для ванны объемом 150-200 литров возьмите 200 г соды. Растворите в небольшом количестве 38-градусной воды. Раствор влейте в ванну, тщательно размешайте.

Содово-солевая ванна.

В ванне с горячей водой растворите 500 г морской соли и 300 г соды. Если первого ингредиенту вас в избытке – можно и целый килограмм добавить. Эффект усилит сочетание соды и соли с небольшим количеством лавандового спирта.

Антицеллюлитная ванна с содой.

Для активизации липидного обмена в молоке (100 г) растворите 5-6 капель эфирного масла (цитрусового, розмаринового или эвкалиптового). Полученную ароматическую смесь добавьте в содовую или содово-солевую ванну.

Содовые бомбочки.

Наденьте резиновые перчатки. Потолките в ступке пищевую соду (8 ст. л.) и лимонную кислоту (4 ст.л.). В полученный порошок добавьте крахмал или сухое молоко (2 ст.л.), миндальное масло (1 ст.л.), любое эфирное масло (5 капель). Если консистенция получилась правильная, масса, зажатая в кулаке, рассыпаться не должна. Если состав рыхлый, добавьте еще миндального масла. Заполните формочки, тщательно утрамбовывая соду. Спустя час выложите получившиеся шарики на лист бумаги и оставьте сушиться на два дня. Добавляйте в ванну не более 1-2 бомбочек. Остальные храните упакованными в пищевую пленку.