Раскрытие чакр
Чакры работают на уровне "звука" как энергии, поэтому чакры имеют свой баланс раскрытия на 50% энергии и на 50% "звука". Раскрытие "звука" чакр идет в автоматическом режиме после раскрытия энергии: тогда есть полная гармония раскрытия всех чакр на 100%...
Диалог с внутренними органами идет через чакры: это создает дополнительную занятость в работе "дыхания"...
Чакры - это виденье "Времени" в структурах большого Космоса "сна"...
Есть свой график перемещения чакр по пространству человека:
за здоровье физического тела отвечают :
- Чакра Манипура, - Свадхистана, - Анахата...
за здоровье "пространства" физического тела отвечают:
- Чакра Вишудха, - Муладхара, - Чакра Аджна, - Сахасрара...
- в пространстве человек пользуется:
- Чакрой Анахата, - Чакрой Вишудха, - Чакрой Аджна...
- во время сна-человек пользуется
- Чакрой Аджна, - Чакрой Вишудха, - Чакрой Анахата...
А эти чакры "отвечают" за все:
- Анахата, - Манипура, - Свадхистана в геометрической прогрессии "звука" всех чакр.
Дар Богов. Биджа-мантры (чакровые мантры)
ЛАМ для корневой чакры (муладхара).
ВАМ для сакральной-половой-денежной чакры (свадистхана).
РАМ для чакры солнечного сплетения (манипура).
ЙАМ (ЯМ) для сердечной чакры (анахата).
ХАМ для горловой чакры (вишуддха).
АУМ для лобной чакры (аджна).
ОМ для коронной чакры (сахасрара).
Для первичного вхождения в процесс нормализации энергообмена посредством пения биджа-мантр поступаем так.
Поём, если смоотреть по расположению чакрн в теле, "снизу вверх" - или прямо в той последовательности, как приведено в "разноцветном" абзаце.
Именно поём. Лллл-а-а-а-а-а-а-ммммммм. 108 раз каждую мантру. Используем любую малу (чётки из 108 бусин с разделителем), при возможности - отдельную, именно для данной методики. Пропели - переходим к следующей, поём её 108 раз, и т.д.
И так прорабатываем каждую чакру, последовательно и непрерывно.
Так что время на первичный "вход в методику" нужно спланировать, исходя из 1.5-2-х часов не-прерывной работы.
"Прогнали" этот цикл, прислушиваясь к своим ощущениям.
Сдавило горло в процессе пения - после завершения цикла дополнительно "пробиваем" это место - поём ХАМ. Поём числом повторов кратно трём, пока горло не освободится.
Аналогично - любую другую чакру.
Оптимально, конечно, подобный процесс повторять ежедневно.
Но при наличии выраженной лености или отсутствии свободного времени - можно и сократить число повторов каждой мантры до 27-и.
А полный "108-кратный" цикл приберечь для выходных.
По мере уверенного вхождения в процесс ежедневного пения можно менять направление движения - петь сверху вниз.
Вполне можно использовать "продувку" конкретной чакры, как сиюминутную выручалочку.
Хочется привлечь внимание субъекта противоположного пола - отойти в уголок, интенсивно продуть половую и сердечную чакры, а потом подойти к нему.
Нужны физические силы - продуть солнечное сплетение, а затем полоть грядки.
Предстоит подумать - продуть лобную и коронную - и садиться за застрявшую диссертацию ...
