Земля - Настройка
Выбери такое место, где тебя не потревожат. Это может быть лес, степь, берег реки или озера. Главное, что бы это место было как можно меньше было затронуто технической цивилизацией.
Сядь поудобнее, расслабься и понаблюдай за природой. Ни о чем не думай, пусть спокойствие и безмятежность вытеснят заботы повседневной жизни. Рассматривай выбранное тобой место, замечай детали, оттенки цветов. Останавливай внимание на отдельных ярких фрагментах - красивом цветке или ветке необычной формы.
Поставь себе задачу почувствовать состояние этого места. Что оно излучает? Радость цветения, заботу выращивания или гордость плодоношения. Не старайся определить это немедленно, продолжай наблюдать, и через некоторое время ты обнаружишь, что просто знаешь ответ на свой вопрос.
Зафиксируй в памяти образ нынешнего состояния твоего места, закрой глаза и мысленно двигайся по Кругу Жизни дальше, проживая вместе с ним все предстоящие изменения. Когда ты замкнешь Круг, вновь дойдя до нынешнего состояния, вызови в памяти Образ Земли и проживи его. Пусть чувство гармонии наполнит тебя, и красота мира навсегда войдет в твою душу. Открой глаза и посмотри еще раз на окружающий тебя мир. Ощути его силу и его Любовь - великую Любовь, дающую ему силы не смотря ни на что цвести, рождать и вынашивать плоды.
Окинь мысленным взором огромный мир Земли. Это твоя колыбель, твой дом и кров. Ты была здесь рождена и выросла - помни об этом.
Постоянно поддерживай в себе чувство единения с окружающим миром. Со временем, это станет твоим естественным состоянием души.