Огонь - Настройка
Если на прогулке в лесу или в любом другом месте на природе ты найдешь время и место уединиться, разведи костер, настолько большой, насколько позволяют запасы топлива и безопасность. Стань возле огня и сосредоточь на нем свое внимание. Наблюдай, как движется пламя, вспыхивают искры, как играют огненные краски внутри костра. Протяни руки к огню, впитывай его тепло, его энергию и силу. Вызови в памяти образ Огня. Проживи его. Если тело захочет, потанцуй с Огнем. Почувствуй в себе бурлящую силу, почувствуй страсть к жизни. Наполни себя Огнем.
Будь у костра столько, сколько пожелаешь. Идеальный вариант - пока костер не догорит. Запомни ощущения, которые ты испытала. Теперь ты знаешь, как вызвать Огонь. Поблагодари его за внимание и не забудь тщательно затушить костер.
Если провести настройку на природе с живым огнем затруднительно, встань пораньше, когда Солнце еще не взошло, выйди на улицу и выбери такое место, где был бы виден горизонт на востоке. В крайнем случае подойдет открытое окно или балкон.
Наблюдай рассвет, отдай всю себя встрече Солнца.
Когда Светило полностью выйдет из-за горизонта и его яркий золотистый свет живительными волнами потечет на землю закрой глаза, и вызови образ Огня. Проживи вызванный образ, впитывая в себя огонь, который дарит Солнце. Теперь поблагодари Стихию за подаренную тебе силу. Можешь открыть глаза, но постой еще немного. Посмотри, как Солнце начинает подниматься, оставляя тебя внизу, согревая твое тело и душу, наполняя их светом и силой жизни. Солнце поднимается все выше, заливая Землю потоками тепла и света. Почувствуй, как все живущее на Земле радуется его движению.