Уход за кожей лица

Основные способы ухода за кожей - очищение, питание, увлажнение. Из гигиенических и эстетических соображений очищать лицо необходимо, по крайней мере, один раз в день.
Процедура умывания требует некоторых предосторожностей. Так, потное лицо хорошо споласкивать чуть теплой водой. Вредно мыть лицо холодной водой во время летней жары. В этом случае лучше умыть лицо теплой водой без мыла. Никогда не следует погружать лицо в большое количество воды, например в таз с водой. И не рекомендуется мыть лицо слишком часто. Жесткая вода, в которой мыло плохо мылится, не годится для умывания. Жесткую воду можно сделать мягче, прибавив щепотку буры или несколько капель нашатыря. Выходить на улицу тотчас после умывания лица не стоит, потому что на влажную кожу ветреная погода действует неблагоприятно: лицо делается шершавым и местами начинает шелушиться. Только через полчаса после умывания можно выйти на улицу.

Кожа обезжиривается и обезвоживается при умывании водой с мылом. Поэтому лучше пользоваться лосьоном или очищающим кремом. Исключение можно сделать в тех случаях, когда на лице имеются угри или кожа очень жирная. Тому, кто хочет иметь свежий цвет лица, нужно взять любой фруктовый плод, разрезать его на кусочки и положить на лицо; держать 15 - 20 мин.
Результат воздействия на кожу различных фруктов:

•  абрикосы успокаивают; бананы разглаживают и смягчают;
•  брусника и черника сужают поры и питают;
•  персики разглаживают и смягчают;
•  клубника и малина увлажняют и питают;
•  лимон очень хорошо отбеливает кожу и сужает поры (в сильнодействующий лимонный сок всегда добавляют сок другого плода);
•  смородина сужает поры и питает;
•  облепиха заживляет ранки, питает и смягчает.

Тоники - тонизирующие средства, с помощью которых очищают кожу от крема или другой косметики. Различаются они по тому, какой процент спирта содержится в жидком растворе. Для сухой кожи используют тоники, содержащие спирт в небольшом количестве. Стягивающие тоники, содержащие ментол и камфору, полезны для жирной кожи.

Лосьон представляет собой жидкость в виде особо приготовленного настоя или на стойки. Его употребляют для смачивания, орошения, очищения лица и шеи. Лосьоны не только очищают, но и дезинфицируют, тонизируют и подсушивают кожу, улучшают ее кровоснабжение, а благодаря добавлению экстрактов из лекарственных трав восстанавливают естественную кислую реакцию кожи. Протирают кожу при помощи ватного тампона круговыми движениями по линиям наименьшего ее растяжения.

Косметические маски являются одним из дополнительных средств по уходу за кожей лица и шеи. По своему действию они могут быть питательные, смягчающие, подсушивающие, лечебные и пр. Маску следует готовить непосредственно перед ее применением. До нанесения маски лицо необходимо тщательно очистить. Для получения хорошего результата маску нужно применять регулярно, хотя бы 1 раз в неделю (нормально - 2 раза в неделю). Курс, включает 10-20 процедур.

Большинство масок составлено в расчете на определенный тип кожи. Маски, представляющие собой густые пасты и кремы, затвердевают на коже и, как правило, поглощают жир. Для сухой кожи рекомендованы смягчающие маски, которые содержат такие компоненты, как растительное масло, желток, ростки пшеницы. Очищающие маски на восковой основе полезны для смешанного типа кожи. Маску наносят кончиками пальцев по основным массажным линиям: от подбородка к вискам, от верхней губы к уху, от корня носа к уху, от середины лба к виску. Нанесите небольшое количество смеси на шею; оставьте свободной поверхность в 2,5 см вокруг глаз, а также уши и губы. Равномерно распределите маску по лицу и шее с помощью кисточки движениями вверх-вниз. После нанесения маски лицо должно оставаться неподвижным до момента ее снятия. Наложите влажные тампоны на глаза и расслабьтесь на 15 мин. Затем снимите маску. Обычно маску снимают с помощью кусочка ваты, смоченной в прохладной воде.
Нельзя накладывать маску, если на лице есть прыщи или угри, так как она может способствовать распространению инфекции.

Мази одно из средств ухода за кожей. Ее готовят в фарфоровой ступке, тщательно растирая размолотое или размятое сырье с каким-либо растительным или животным жиром до получения однородной массы. Для приготовления мазей используют и жидкие извлечения из растений (соки), смешивая их с жиром, жироподобными веществами или готовым кремом.

Увлажняющие средства очень разнообразны: водные и масляные растворы, эмульсии, кремы. Увлажнять кожу необходимо каждый раз, когда в этом есть необходимость, но не менее 1 раза в день, если кожа сухая. Жирная кожа, естественно, меньше нуждается в дополнительном увлажнении. Увлажнение можно сочетать с массажем лица. Для дополнительного насыщения ее водой применяют различные косметические процедуры - паровые ванны, компрессы, протирание лица кубиками льда и т.п.

Паровые ванны обычно делают перед другими косметическими процедурами. После них кожа становится чистой, гладкой и легче поддается очищению, массажу, питанию. Как очистительную процедуру паровые ванны рекомендуется делать при жирной коже 2-3 раза в месяц, при сухой - один раз. Следует учитывать, что эта процедура противопоказана людям, страдающим бронхиальной астмой, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также при розовых угрях и расширенных поверхностных кровеносных сосудах на лице.

Компрессы благотворно влияют на кожу лица и шеи. Теплые и горячие компрессы рекомендуется делать после очищения лица (умывание, протирание лосьоном) перед массажем или нанесением питательных масок, холодные - лучше выполнять как заключительную процедуру для придания упругости вялой коже. Для компрессов можно использовать настои и отвары лекарственных растений. Теплые и горячие компрессы противопоказаны при повышенном артериальном давлении, склонности к покраснению лица, при кровеносных сосудах, расположенных близко к поверхности кожи.

Кубики льда рекомендуются при снижении тонуса кожи и склонности к расширению поверхностных кровеносных сосудов. Кубиками льда делают легкий массаж круговыми движениями в течение 20-30 с по всему лицу. Затем наносят крем. Такие кубики можно делать из различных настоев лекарственных трав.
Далее Массаж лица →

Теги: Фитокосметика,Уход за кожей лица