Нормальная кожа
Паровые ванны, крема на лечебных травах
Уход за кожей непременно включает в себя очищение, увлажнение и питание кожи. Приводим несколько рецептов народной медицины по уходу за нормальной кожей лица.
Средства для очищения кожи:
Апельсин: Очистить, выжать сок через марлю или ситечко. Ватным тампоном, смоченным в соке, смазать лицо, шею и грудь. Через 1-2 часа кожу ополоснуть холодной водой и дать ей высохнуть, не вытирая. Можно также протирать лицо соком апельсина, разведенным водой. В первый раз тампон смочить слабо, а при повторных протираниях - обильно.
Берёза: К 100 мл березового сока добавить 20 мл спирта или по 15 мл глицерина и спирта. Этим лосьоном рекомендуется протирать лицо и шею утром и вечером. Протирание прекрасно тонизирует любую кожу.
Мята: Половину стакана сухой травы мяты залить доверху кипятком, посуду накрыть, настаивать сутки. Затем процедить и добавить столовую ложку глицерина. Лосьоном протирать лицо и шею утром и вечером вместо умывания.
Огурец: Для протирания сухой или нормальной кожи можно приготовить следующий лосьон: натертый на мелкой терке свежий огурец, залить равным количеством водки или спирта, настаивать 2 недели, процедить. Перед применением развести равным количеством кипяченой воды и на 100 мл смеси добавить чайную ложку глицерина.
Петрушка: Настоем зелени петрушки можно умываться или протирать лицо и шею по утрам. Две столовые ложки измельченных листьев растения залить 1 л кипятка, настаивать 10-20 мин., процедить.
Половину стакана сухих лепестков розы залить доверху кипятком, закрыть и настаивать сутки. Затем процедить и добавить на 200 мл настоя столовую ложку глицерина. Настоем рекомендуется протирать лицо и шею вместо умывания утром или перед сном.
Хорошо очищает и дезинфицирует кожу лосьон из отвара зверобоя и ромашки. Для его приготовления смешать 120 мл отвара зверобоя (1 столовую ложку сухой травы: листьев и цветков, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10-15 мин., процедить), 30 мл отвара ромашки (1-2 столовые ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить 10 мин., остудить, процедить), 30 мл водки и 10 мл глицерина. Хранят в холодильнике.
Маски для нормальной кожи лица:
1. Апельсин: Нарезать тонкими ломтиками и равномерно наложить их на лицо и шею Маска освежает, питает и витаминизирует любую кожу.
2. Капуста: Толстый слой квашеной капусты наложить на предварительно очищенное лицо на 15-20мин. (при жирной коже - до 30мин.). Смыть холодной водой. Маска универсального действия - пригодна для сухой, нормальной, увядающей и жирной, пористой кожи. Оказывает освежающее, очищающее действие, питает, сужает поры, придает коже бархатистость, мягкость и эластичность. Рекомендуется делать раз в неделю.
3. Половину столовой ложки липового цвета прокипятить 5 мин. в 100 мл воды, отвар процедить и смешать с равным количеством сливок и желтком куриного яйца. В полученной смеси намочить салфетку из марли и наложить на лицо на 15 - 20 мин. Маска рекомендуется для сухой, нормальной кожи.
4. Один спелый персик растереть в кашицу, добавить чайную ложку крахмала или толокна. Смесь нанести на лицо и шею на 20 мин., смыть теплой водой. Маска питает, смягчает кожу, избавляет от излишней жирности.
5. При сухой и нормальной коже отвар ромашки (1/2 столовой ложки соцветий на 1/2 стакана воды, кипятить 5 мин.) смешать в равных количествах с желтком и сливками. Смочить салфетку и держать на лице в течение 15 - 20 мин. Маска тонизирует, освежает и омолаживает кожу.
6. Для освежения кожи, мелко нарезанные листья салата растереть в кашицу и 2 столовые ложки ее смешать с 2 столовыми ложками сметаны. Вместо сметаны можно взять простоквашу. В этом случае при сухой коже к смеси добавить 1/2 чайной ложки оливкового масла. Маску держать 15-20 мин., смыть прохладной водой.
7. Для нормальной кожи полезна такая маска: яблоко очистить от кожуры, натереть на терке, смешать с чайной ложкой сметаны или оливковым (кукурузным, подсолнечным) маслом и чайной ложкой крахмала, нанести на лицо и шею, держать 20 мин., смыть теплой водой.
8. Чтобы получить тонизирующую маску, половину стакана теплой густой манной каши, приготовленной на молоке, смешать с яичным желтком, добавить по 2 чайных ложки арбузного сока, меда и растительного масла, всыпать половину чайной ложки соли. Маску нанести на лицо на 20-30 мин. 9. В растертый яичный желток добавить по чайной ложке виноградного сока, растительного масла и сметаны, все смешать, для густоты прибавить ячменную муку или хлебную мякоть. Маска наносится на предварительно очищенное лицо на 15-20 мин., смывается слабо заваренным чаем. В течение недели делают 2-3 маски. Курс 12-15масок. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи.
10. Для любой кожи пригодна питательная витаминная маска из сока моркови, смешанного с толокном или пшеничной мукой до консистенции кашицы. Накладывается как в предыдущем рецепте. Придает коже свежесть.
Компрессы для нормальной кожи лица:
Подорожник: Одну - две столовые ложки сухих измельченных листьев подорожника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Для компресса взять салфетку или махровое полотенце, сложенные в 2-3 слоя в виде длинной полосы, смочить в настое, слегка отжать и быстро приложить к лицу так, чтобы середина приходилась на подбородок, а края покрывали щеки. Компресс менять 3-4 раза, начиная с горячего, кончая холодным: накладывать горячий компресс на 2-3 мин., холодный - на 4-5 мин.
Два стакана березового сока влить в стеклянную банку, смешать со столовой ложкой меда, добавить чайную ложку поваренной соли. После растворения соли смесь процедить через ткань, влить в бутыль и добавить 1 стакан водки. Средство применяется для увлажнения кожи. Этой порции хватит на 1 год. Смочив ватный тампон в полученном лосьоне, смазать, легко нажимая, вымытую кожу, оставить, не вытирая, на 1-2 часа. Процедуру можно проводить в любое удобное время.
Кремы для нормальной кожи лица:
1. Для нормальной и сухой кожи рекомендуется следующий питательный крем: мякоть свежих огурцов - 50 г, несоленое свиное сало - 50 г, молоко - 15 мл.
2. Пропустить через мясорубку 1 большой лимон и 3 свежих помидора (примерно по 100 г каждый). Смесь переложить в бутылку, влить стакан водки. Настаивать в темном месте 2-3 недели, затем процедить, отжать остатки и влить 100 мл камфорного спирта. Три яичных желтка растереть со столовой ложкой меда и понемногу добавлять в эту настойку, хорошо взбалтывая. Смесь можно хранить в темном прохладном месте в течение года. Лицо протирают 1-2 раза в день. Рекомендуется в качестве питательного средства для нормальной и не очень жирной кожи.
3. В эмалированную посуду всыпать стакан сухих лепестков роз, залить стаканом растительного масла, поставить на водяную баню на 2 часа. Полученное розовое масло процедить. Очищает, тонизирует, питает сухую и нормальную кожу, делает ее эластичной.
Паровые ванны:
При паровой бане для лица столовую ложку мелко нарезанной травы опустить в 1 л кипятка. Накрыть голову махровым полотенцем и подставить лицо под пар. Продолжительность процедуры для сухой кожи - 2-З мин на не очень горячем пару, для нормальной - 5 мин. на горячем пару, для жирной или очень загрязненной - 8-10 мин. на горячем пару. После паровой бани лицо освежить прохладной водой или туалетным молочком. (При, сухой коже перед баней смазать лицо жирным кремом.) Процедура улучшает кровообращение кожи, тонизирует и освежает ее, применяется при морщинах.
Маленький тазик или кастрюлю с широким дном наполнить до половины водой, засыпать в нее смесь трав мяты перечной и ромашки аптечной (по 1 чайной ложке). Вскипятить, закрыть крышкой, настаивать 10-15 мин. Накрыв голову махровым полотенцем, наклониться над паром (на расстоянии около 30 см от посуды с отваром).
При жирной коже паровые ванны рекомендуется проделывать 2-Зраза в месяц в течение 20 мин., при сухой - 1 раз в месяц в течение 3-5 мин. После паровой ванны нанести на влажное лицо крем, соответствующий типу кожи.
Паровые ванны противопоказаны людям, страдающим бронхиальной астмой, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Теги: Фитокосметика,Лицо и уход за ним
